Μέσω του αθλήματος του Καράτε ο μικρός αθλητής
-βελτιώνει την σωματική του ανάπτυξη και διορθώνει προβλήματα όπως (σκολίωση, κύρτωση κλπ)
-καταπολεμά την παχυσαρκία
-βοηθά στην πνευματική συγκρότηση
-καταστέλλει την παιδική επιθετικότητα
-συμβάλλει στην ψυχική εκτόνωση
-προάγει την κοινωνικοποίηση του
-αποκτά σωστές αρχές που θα τον βοηθήσουν σε όλη την πορεία της ζωής του
Επίσης στις λίγο πιο μεγάλες ηλικίες τα παιδιά:
-διδάσκονται επιστημονικά μελετημένες τεχνικές αποτελεσματικής αυτοάμυνας,
-δουλεύουν και ενδυναμώνουν ξεχωριστά κάθε μυική ομάδα του σώματος τους,
-Μέσω της προπόνησης αποκτούν αυτοέλεγχο, αυτοπειθαρχία και αυτοσεβασμό,
-οξύνουν τις πνευματικές τους λειτουργίες αφού συνεχώς εναλλάσσουν αντιπάλους και πολλές φορές κάνουν προπόνηση με περισσότερους από 2 & 3 αντιπάλους και εκτός αυτού, πρέπει να είναι σε θέση να λαμβάνουν αποφάσεις στιγμιαία πράγμα που αναγκάζει το μυαλό και το σώμα να βρίσκεται συνεχώς σε εγρήγορση,
– τέλος οι νέοι με το καράτε εφόσον ακολουθούν το άθλημα αυτό αποφεύγουν διάφορες παγίδεσ (ουσίες, αλκοόλ κάπνισμα κλπ).
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πολλά οφέλη του καράτε για τις ηλικίες των νέων.
